【実例】尼崎で首肩こりが気になる方へ｜僧帽筋まわりをケアするAiry Spaヘッドスパ実演動画
尼崎の美容室INFINITYです。
今回は、Airy Spa実演動画シリーズとして、
首まわり・肩まわり・僧帽筋へのアプローチをご紹介します。
首肩こりが気になる方の中には、
「肩がずっと重い」
「首の付け根がこわばる」
「後頭部まで重く感じる」
「スマホやパソコンのあとに首肩がつらい」
「頭皮だけでなく首肩まわりもケアしてほしい」
このようなお悩みを感じている方も少なくありません。
INFINITYのAiry Spaでは、
頭皮だけでなく、
後頭部・首の付け根・僧帽筋まわりまで一体として考え、
静かに休めるヘッドスパ時間を大切にしています。
この記事では、
実際の施術動画を通して、
Airy Spaでどのように首肩まわりへアプローチしているのかをご紹介します。
【動画：首・僧帽筋まわりをケアするAiry Spaヘッドスパ実演】
首の付け根から僧帽筋まわりまで、
ゆっくり圧を入れながらケアしていくAiry Spaヘッドスパの実演動画です。
目次
1｜首肩こりが気になる方へ
2｜動画で見てほしいポイント
3｜Airy Spaで大切にしている首肩まわりへのアプローチ
4｜このような方におすすめです
5｜関連記事
6｜ご予約・ご相談について
7｜記事監修
1｜首肩こりが気になる方へ
首肩こりというと、
肩だけを揉めば楽になると思われることがあります。
しかし実際には、
首の付け根、後頭部、側頭部、頭皮までこわばっていることがあります。
特に、
・長時間のデスクワーク
・スマホを見る姿勢
・前かがみの姿勢
・目の疲れ
・考えごとが多い
・睡眠時間が短い
このような状態が続くと、
肩だけでなく、
頭や後頭部まで重く感じやすくなります。
Airy Spaでは、
首肩こりを「肩だけの疲れ」として見るのではなく、
頭から首肩まわりまでつながった疲れとして考えています。
2｜動画で見てほしいポイント
今回の動画では、
次のようなポイントをご覧いただけます。
・首の付け根への手の入り方
・僧帽筋まわりへゆっくり圧を入れる動き
・後頭部から首肩へつながる施術の流れ
・強く押しすぎない丁寧なリズム
・Airy Spaらしい静かな施術の雰囲気
文章だけでは伝わりにくい、
手の動きや圧の入り方を動画でご覧いただけます。
「美容室のヘッドスパで首肩まわりまで見てもらえるのか」
「強すぎない施術なのか」
「どのような雰囲気で受けられるのか」
このような方にも、参考にしていただける内容です。
3｜Airy Spaで大切にしている首肩まわりへのアプローチ
Airy Spaでは、
強く押すことだけを目的にしていません。
首まわりはデリケートな部位のため、
圧の方向、手の当て方、リズム、呼吸のしやすさを大切にしながら施術します。
首の付け根や僧帽筋まわりに対しても、
急に強い刺激を入れるのではなく、
ゆっくりと圧をかけながら、
静かに休める時間をつくります。
頭皮・後頭部・首肩まわりを一体として考えることが、
Airy Spaの特徴です。
4｜このような方におすすめです
今回のようなAiry Spaヘッドスパは、
次のような方におすすめです。
・尼崎で首肩こりが気になる方
・首の付け根がこわばりやすい方
・後頭部が重く感じる方
・デスクワークやスマホで肩が疲れやすい方
・頭まで重く感じる方
・美容室で静かにヘッドスパを受けたい方
・強すぎるマッサージが苦手な方
・頭皮だけでなく首肩まわりもケアしたい方
・Airy Spaの施術動画を見てから予約したい方
Airy Spaは、
首肩こりを治療する医療行為ではありません。
ただし、
美容室で受けられるヘッドスパとして、
頭皮・後頭部・首の付け根・僧帽筋まわりまで丁寧にケアし、
静かに休める時間を大切にしています。
5｜よくあるご質問
Q. 首肩こりがある場合、Airy Spaヘッドスパは受けられますか？
はい、受けていただけます。
Airy Spaは医療行為ではありませんが、
首肩こりが気になる方に向けて、
頭皮・後頭部・首の付け根・僧帽筋まわりまで丁寧にケアしています。
強い痛みや体調不良がある場合は、
無理をせず、医療機関への相談をおすすめします。
Q. 強く押すヘッドスパですか？
Airy Spaでは、
強く押すことだけを目的にしていません。
首まわりはデリケートな部位のため、
圧の方向、手の当て方、リズムを大切にしながら施術します。
強すぎる刺激が苦手な方にも、
状態を確認しながら進めていきます。
Q. 肩だけでなく、後頭部や首の付け根もケアしてもらえますか？
はい。
Airy Spaでは、
頭皮だけでなく、
後頭部・首の付け根・僧帽筋まわりまで一体として考えています。
首肩こりが気になる方は、
肩だけでなく、後頭部や首の付け根まで重く感じることがあります。
Q. デスクワークやスマホ疲れにもおすすめですか？
はい、おすすめです。
長時間のパソコン作業やスマホを見る時間が長い方は、
首肩まわり、後頭部、側頭部がこわばりやすくなることがあります。
Airy Spaでは、
頭から首肩まわりまで丁寧にケアし、
静かに休める時間を大切にしています。
Q. 首肩こりは治りますか？
Airy Spaは治療を目的とした医療行為ではありません。
首肩こりを治すものではありませんが、
美容室で受けられるリラックスケアとして、
頭皮・後頭部・首肩まわりを丁寧にケアしています。
症状が強い場合や長く続く場合は、
医療機関への相談も大切です。
6｜関連記事
▶ 首肩こりが抜けにくい原因は頭と僧帽筋にあった
首肩こりがなかなか抜けない方へ。
肩だけでなく、
後頭部や首の付け根、僧帽筋まわりとの関係について解説しています。
▶ 頭皮の冷え・頭の重さが気になる方へ｜頭浸浴とAiry Spaヘッドスパ
頭皮が冷たく感じる方、
頭が重い方、
首肩まわりがこわばりやすい方へ。
頭浸浴とAiry Spaヘッドスパを組み合わせたケアについて、
カスタマー向けに詳しく紹介しています。
→ 頭皮の冷え・頭の重さに向けた頭浸浴ヘッドスパ記事はこちら
▶ パソコン疲れ・スマホ疲れで頭が休まらない方へ｜脳疲労にはヘッドスパがおすすめです
パソコン作業やスマホを見る時間が長く、
頭が重い、ぼーっとする、目の奥が疲れる、仕事が終わっても頭が休まらない。
このような「脳疲労」のような疲れを感じる方に向けて、
Airy Spaヘッドスパで静かに頭を休める時間について解説しています。
首肩こりや後頭部の重さがある方は、
頭まで疲れがつながって感じることもあります。
→ 脳疲労にはヘッドスパがおすすめの記事はこちら
▶ ツボだけでは変わらない。Airy Spa式“構造ヘッドスパ”とは？
ツボを押すだけではなく、
頭皮・側頭部・後頭部・首まわりを一体で考えるAiry Spa式の構造ヘッドスパについて解説しています。
▶ 眼精疲労・目の奥の重さが気になる方へ
スマホやパソコンで目の奥が疲れる方へ。
側頭部・後頭部・首肩こりとの関係を考えながら、
ヘッドスパで頭を休めるケアを紹介しています。
▶ Airy Spaメインページ
INFINITY独自のブランドヘッドスパAiry Spaの考え方や、
各メニューの特徴をまとめています。
どのメニューを選べばいいか迷っている方は、
まずこちらをご覧ください。
ヘッドスパ講師が開発した構造型ウェットヘッドスパ「Airy Spa」｜白髪・育毛・フケ・かゆみ・肩こり・眼精疲労に応える美容室INFINITY（尼崎）
7｜ご予約・ご相談について
尼崎で首肩こりや後頭部の重さが気になる方へ。
Airy Spaは、
頭皮・後頭部・首の付け根・僧帽筋まわりまで丁寧にケアしながら、
静かに休める時間を大切にしたヘッドスパです。
「首肩こりが抜けにくい」
「後頭部が重い」
「スマホやパソコンで肩がつらい」
「美容室で静かにリラックスしたい」
このような方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はホームページより承っております。
→ ご予約・ご相談はこちら
INFINITYの全てのメニューはこちら
INFINITYで提供している全メニュー（カット・カラー・パーマ・Airy Spa®・トリートメント）の一覧ページです。
メニュー内容・料金をまとめて確認できます。こちらから予約できます
8｜記事監修
✦ 施術・記事監修：INFINITYオーナー 久保鉄平
Aujuaソムリエ / ビューティーソムリエ /ブランド ヘッドスパ【AirySpa】開発者
プロフィール・専門性はこちら