🍁秋に向けてのヘアケアの注意点🍁

1. 夏のダメージをリセットする
夏の紫外線や汗、海水浴でダメージを受けた髪をリセットしましょう。🌞
保湿力の高いトリートメントやヘアマスクで、髪に潤いを取り戻すのがポイントです💧

2. 頭皮ケアを強化する
気温が下がると頭皮が乾燥しやすくなります❄️
頭皮用の保湿ローションやオイルを使用し、健康な頭皮環境を整えましょう。頭皮マッサージも取り入れると◎💆‍♀️

3. 髪の乾燥対策を徹底する
秋は湿度が低くなり、髪が乾燥しやすい季節です🍂
洗い流さないトリートメントやヘアオイルで髪を保護し、ドライヤー前にはヒートプロテクト効果のある製品を使いましょう🔥

4. 髪色のメンテナンスを行う
紫外線で色褪せた髪色をメンテナンスするのが大切です🎨
カラートリートメントを使って、ツヤのある美しいカラーを保ちましょう✨

5. 栄養バランスを整える
髪の健康は内側からもサポートしましょう🥗
ビタミン、ミネラル、たんぱく質をバランスよく摂取して、髪のツヤやハリをキープ。特に亜鉛や鉄分が豊富な食品を取り入れると良いです🥜