― 科学的にわかった「ストレスと白髪」の関係 ―

美容師視点で解説する “自律神経・血流・頭皮ケアの重要性”

前回のブログでは“肌（角質層）”に関するケアをお伝えしましたが、
実は 肌と同じくらい“頭皮と髪”もストレスの影響を強く受ける ことが分かっています。

そして「白髪が急に増えた気がする」「疲れると白髪が目立つ」
という声が年々増えており、これは気のせいではありません。

最新の科学研究では、
ストレスと白髪の関係は“明確に存在する” ことが証明されています。

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◆ ストレスが白髪をつくるメカニズム（最新研究）

米ハーバード大学の研究では、
“強いストレスによって毛根細胞が一気に疲弊し、色素を生み出す力が低下する”
というメカニズムが解明されています。

ポイントはここです：

■ ストレス → ノルアドレナリンの大量放出

強いストレスを受けると、体内で「ノルアドレナリン」が急増します。

■ ノルアドレナリンが“毛根幹細胞を過剰に活性化”

色素を作る細胞を一気に消費してしまう。

■ 結果：色素が作れなくなり“白髪として生えてくる”

これが
「ストレスで白髪が増える」
「過労の時に白髪が増えた気がする」
という現象の正体です。

つまり、
白髪は遺伝だけではなく “体の疲れ・自律神経・ストレス” の影響が大きい
ということです。

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◆ 白髪ケア＝頭皮ケア × 自律神経ケア

白髪ケアで大切なのは

• 色素細胞を守る

• 血流を改善する

• 自律神経を整える

• ストレス負荷を下げる

• 頭皮環境を落ち着かせる

この5つの「根本ケア」です。

ここがサロンケアが本当に強い理由。

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◆ Airy Spaは「白髪リスクを下げる土台づくり」ができる

INFINITYのAiry Spaは、
“気持ちいい” を超えて 自律神経・血流・頭皮環境 を整えるために作られた本格ヘッドスパ。

Airy Spaが白髪ケアになる根拠

■ 深部の頭皮のコリを緩めて血流を上げる
■ 睡眠の質が上がり、自律神経の乱れが整う
■ 炎症・乾燥を抑える薬剤で頭皮ストレスを減らす
■ むくみを流し、毛根周りの環境をクリアにする
■ ストレス負荷が下がることでノルアドレナリンの過剰反応も抑えやすい

“ストレスの多い生活 × 白髪の不安” がある方ほど効果が出やすい
そんな施術になっています。

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◆ こんな方は特にAiry Spaが向いています

□ 白髪が急に増えた気がする
□ 仕事や生活のストレスが多い
□ ずっと疲れが取れない
□ 不眠・寝つきの悪さがある
□ 頭皮が固い・むくむ
□ 肩首のコリが強い
□ イライラしやすい
□ 髪の元気がなくなった

上に当てはまるほど、
白髪の原因である「細胞疲弊」が起きやすい状態 です。

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◆ まとめ：白髪は“エイジング”ではなく“状態のサイン”

白髪は「年齢」だけで決まるものではありません。

• ストレス

• 自律神経の乱れ

• 血流低下

• 頭皮環境の悪化

• 炎症

• 生活リズム

こういった状態が積み重なるほど、
色素細胞が疲れ、白髪として現れます。

Airy Spaは、その根本にアプローチできる数少ないケアです。

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◆ 少しでも白髪が気になり始めたら

「白髪が増える前にできる対策」が最も効果的。
気になったタイミングが 一番の始めどき です。

疲れが抜けない、イライラが続く、睡眠が浅い…
そんな時は 頭皮がサインを出している証拠 かもしれません。

ぜひ一度、INFINITYのAiry Spaで
“頭皮と自律神経のリセット” を体験してみてください。

白髪・疲れ・ストレスケアを
同時に叶える施術をご提案します。

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