寝てもスッキリしない原因は頭皮と自律神経？ ヘッドスパで“休める体”へ導くAiry Spaの考え方｜尼崎 INFINITY
ヘッドスパで“休める体”へ導くAiry Spaの考え方
最近、
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寝ても疲れが取れない
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夜に頭が冴えてしまう
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途中で何度も目が覚める
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朝スッキリ起きられない
と感じていませんか？
実はこうした不調の背景には、
頭皮・首・肩の緊張と
自律神経の切り替えにくさが関係していることがあります。
「眠れない」の正体は、体が休めていない状態
眠りの悩みというと、
脳や睡眠時間に意識が向きがちですが、
実際には、
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肩や首が常に張っている
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頭皮が硬く、動きが少ない
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呼吸が浅くなっている
といった
体が緊張したままの状態が続いているケースが多く見られます。
この状態では、
布団に入っても体がオフに切り替わりにくく、
「眠っているのに休めていない」感覚につながります。
Airy Spaが“休まりやすい”理由
INFINITYの Airy Spa は、
頭皮だけをほぐすヘッドスパではありません。
✔ 頭頂部 → 側頭部 → 後頭部 → 首 → 肩
を立体的につなげてケアする
構造型ヘッドスパです。
頭と体は別々ではなく、
ひと続きの状態。
そのためAiry Spaでは、
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肩・首の詰まり
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頭皮の硬さ
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後頭部まわりの緊張
を同時にゆるめていきます。
施術中に
「呼吸がしやすくなった」
「頭が軽くなった」
と感じる方が多いのは、この構造によるものです。
自律神経が切り替わりやすい環境づくり
Airy Spaでは、
刺激を強く与えることを目的としていません。
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香りは強すぎない設計
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光は目に負担をかけないバランス
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静かなヒーリングサウンド
こうした環境づくりによって、
体が自然と落ち着きやすい状態へ導きます。
無理にリラックスさせるのではなく、
「休める方向へ戻りやすくする」
それがAiry Spaの考え方です。
炭酸 × Aujuaで頭皮の疲れをリセット
頭皮には、
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酸化した皮脂
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ベタつき
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におい
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動きにくさ
といった“疲れ”が溜まりやすい状態があります。
Airy Spaでは、
高濃度炭酸で一度リセット → 頭皮用Aujuaで整える
という流れで、
頭皮全体をふわっと柔らかい状態へ近づけていきます。
頭皮が軽くなることで、
施術後に「そのまま眠くなった」と感じる方も少なくありません。
実際に多いお客様の実感の声
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その日の夜、久しぶりに深く眠れた
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夜中に目が覚める回数が減った
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朝のスッキリ感が違った
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頭が軽く、呼吸がしやすくなった
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目の奥の疲れが楽になった
※効果を保証するものではなく、
あくまで体感として多く聞かれる声です。
睡眠と美容は、切り離せない関係
夜にしっかり休めると、
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肌のターンオーバー
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髪の再生
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ホルモンバランス
が整いやすくなります。
つまり、
良い睡眠は美髪・美肌の土台。
Airy Spaは
「頭皮の美容」だけでなく、
体と心が休める状態づくりを大切にしています。
こんな方に特におすすめです
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寝つきが悪い
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夜に考えごとが止まらない
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朝スッキリ起きられない
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PC・スマホで頭が重い
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首や肩のハリが強い
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自律神経が乱れやすいと感じる
ひとつでも当てはまる方は、
Airy Spaの良さを実感しやすい傾向があります。
施術前の注意点
以下の状態の際は、
体調を優先して日を改めてください。
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発熱がある
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強い頭痛が続いている
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頭皮に炎症や傷がある
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飲酒後
睡眠のお悩みが続く方へ
Airy Spaは、
無理に変えるスパではありません。
本来の“休める状態”に戻りやすくするスパです。
疲れが抜けない、眠りが浅い、頭がモヤモヤする…。
そんなお悩みを感じている方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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✦ 施術・記事監修：INFINITYオーナー 久保鉄平
Aujuaソムリエ / ビューティーソムリエ /ブランド ヘッドスパ【AirySpa】開発者
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