こんにちは😀

今日はストレスとヘッドスパについてお話したいと思います🤓

まずは動画を見てください↓

 

もともとヘッドスパは育毛や薄毛予防というイメージがありますが、
実はストレス緩和にとても良いんです🤗

なんとなく、気持ちいいから？寝れるから？と思っている方も多いと思います🙄

そこを具体的に説明していきたいと思います🤓📊📋

最近はコロナで外出できなかったり、デスクワークも多くなり、ストレスを抱えている人が多いですよね😰💻📲

そのストレスは脳が感じ取っているんです👉👉🙄👈👈

つまり脳が元気なときはストレスを感じにくく、自律神経のバランスを整えることができて🙆
脳に元気がない時はストレスを感じて、自律神経のバランスが崩れているんです🙅

ストレスを感じやすい人は交感神経が有利になり、逆に副交感神経の作用が低下しています😮

交感神経は働いたり運動するときに必要な神経で心拍数を上げて体を活発化させてくれている神経です🏂🏌🏄🏊🚴

副交感神経とはリラックスさせてくれて、内臓の機能を活発化して体を回復させる神経です🛌😪💤

どちらも欠かせない神経なんですが、ストレスを感じたり生活が不規則になると脳がいつ副交感神経に切り替えればいいのか分からなくなったり、デスクワークやスマホで脳疲労がたまり自律神経が上手く使えなくなります😫💦

この副交感神経を活発にすることでストレス耐性を強化して、オンとオフを上手に切り替えができるようになります😊

INFINITYのヘッドスパは頭だけでなく首の付け根から肩甲骨までマッサージするので、血流やリンパの巡りをスムーズにし、老廃物の排出を促進することでデトックスが可能です💆✨✨

老廃物がたまっていたり、頭部に張りが発生すると眼精疲労や不眠症、頭痛などを招くことが多いです😰

つまり、頭が張っていると良いことが無いという事です😭

ヘッドスパは頭皮の硬くなった部分を柔らかくしつつ、首や肩などの周辺組織もほぐしていくので、
老廃物や筋肉の凝りからくる自律神経への圧迫も少なくなります😮❗
そうすることで、眼精疲労や不眠などストレス緩和の改善につながります😉

こんな風にヘッドスパはただ単に気持ちいい以外にもたくさん良い事があります😊🙌🎊

是非一度ヘッドスパを受けてみて下さい😃🎵
いつでもご予約お待ちしております🙋📱📞

 

 

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