デスクワーク疲れ・眼精疲労に寝不足のかたに｜Airy Spa ヘッドスパで“脳の疲れ”をリセット｜INFINITY尼崎
画面疲れ・肩こり・自律神経の乱れに。
“脳の疲労” をほどくヘッドスパをご提案します。
パソコン・スマホ・オンライン会議が当たり前になり、
長時間のデスクワークで 頭が重い・目が疲れる・肩が張る と感じる方が急増しています。
「疲れているのに眠りが浅い」
「休んでも回復しない」
という声もよくいただきます。
その原因の多くは
頭皮の血流不足 × 自律神経の乱れ × 眼精疲労。
こういった“現代の疲れ”に
Airy Spa は非常に相性の良い施術です。
◆ デスクワーク疲れは“脳と頭皮”に現れる
長時間の作業で疲労が蓄積すると、次のような状態が起こります：
□ 眼精疲労
□ 頭皮のむくみ・硬さ
□ 首肩の張り
□ 頭痛や重だるさ
□ 集中力が続かない
□ 寝つきが悪い
□ 自律神経の乱れ
これらはすべて
「頭部の血流」 と深く関わっています。
頭皮の筋膜が硬くなると、
血流が悪くなり、疲労物質が滞りやすくなるため
“疲れが回復しない状態”につながります。
◆ Airy Spaがデスクワーク疲れに効果的な理由
■ 1. 頭皮深部のコリをほぐして血流を改善
パソコン・スマホで凝り固まった頭皮を
専門的な手技でしっかりと緩めることで
頭の重さ・眼精疲労の軽減が期待できます。
■ 2. 自律神経を整え“脳の休息”をつくる
深いリラックス状態になることで
交感神経の働きが落ち着き、
睡眠の質が自然と整う方が多い施術です。
■ 3. むくみ・頭部の緊張を流す
頭皮のむくみを流すことで
・目の開きの変化
・フェイスラインの軽さ
を感じる方も多いです。
■ 4. ストレスに向き合うケア
慢性的な疲れ・イライラ・不安感は、
首・肩・後頭部の緊張とも深く関係します。
Airy Spa では
“気持ちいい”を超えて、根本から整える施術 を行います。
◆ こんな方におすすめです
□ 仕事でPC・スマホ時間が長い
□ 休んでも疲れが抜けない
□ 頭が重い・ぼーっとする
□ 肩や首が常に張っている
□ 夕方になると目がきつい
□ 寝つきが悪い・途中で目が覚める
□ 集中力が続かない
上に当てはまるほど、
頭皮ケアが必要なサイン です。
◆ Airy Spaは“現代疲れ”のための施術
気持ちの良さはもちろん、
・頭皮の血流
・自律神経
・眼精疲労
・むくみ
をまとめてケアできる施術は多くありません。
デスクワーク疲れ・画面疲れ・脳疲労を感じている方こそ
Airy Spa を一度体験してみてください。
頭が軽くなる感覚・視界のクリアさ・眠りやすさ
を実感していただけると思います。
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✦ 施術・記事監修：INFINITYオーナー 久保鉄平
Aujuaソムリエ / ビューティーソムリエ /ブランド ヘッドスパ【AirySpa】開発者
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