「頭が重い…」
「疲れが取れない…」
「肩こり・頭痛・睡眠の質が落ちてきた…」

そんなお悩みの背景には、
頭皮と頭部の“筋肉の硬さ”と血流不足 が深く関係しています。

今回は旧ブログの内容をアップデートし、
Airy Spaの技術でも重要な “頭部の主要ツボとその働き” をまとめました。

ただし結論から言うと、

ツボだけ押しても根本改善にはならない。

これは美容師の技術視点でも明確で、
ツボは「ポイント」ですが、
効果を最大化するのは “筋肉・血流・神経の連動” です。

Airy Spaは、その三つを同時に整える“構造型ヘッドスパ”だからこそ
結果が分かりやすく出ます。

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🧠 1. ツボより重要なのは“硬くなった筋肉”

ツボ刺激は確かに気持ちいい——
でも一時的です。

なぜなら、

❌ 硬くなった筋肉（帽状腱膜・側頭筋・後頭下筋群）が

ツボの働きを妨げていることが多いから。

だからAiry Spaでは
ツボ押しを“点で押す”のではなく、

✔ 筋肉のストレッチ
✔ 凝固部位（トリガー）の解放
✔ 血流の循環設計
✔ 自律神経の調整

を組み合わせて、
ツボの働きを最大化させます。

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🌿 2. 覚えておきたい「頭部の主要ツボ」

（Airy Spaでも重要視するエリア）

① 百会（ひゃくえ）

効果：自律神経の調整・頭重感の軽減
→ Airy Spaで深いリラックスが生まれるポイント

② 神庭（しんてい）

効果：不眠・疲労・ストレス軽減
→ 眠りの質が上がったと言う方が多いのはここ

③ 曲差（きょくさ）

効果：頭痛・神経痛
→ こめかみの圧が軽くなる箇所

④ 頷厭（がんえい）

効果：偏頭痛・耳鳴り
→ 側頭筋の張りと深く関係

⑤ 和りょう（わりょう）

効果：眼精疲労・歯の噛みしめ
→ PC・スマホ疲れの方に必須

⑥ かん骨（かんこつ）

効果：肩こり・頭痛
→ 僧帽筋との連動がポイント

⑦ 天柱（てんちゅう）

効果：うなじ・肩の強いコリ
→ Airy Spaでは首まで深くほぐす理由がこれ

⑧ あ門（あもん）

効果：後頭部の緊張・寝つき改善
→ 不眠系の悩みと相性が良い

⑨ 風池（ふうち）

効果：血行促進・肩こり・目の疲れ
→ Airy Spaの“首肩〜頭”の流れで必ず緩むエリア

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🧩 3. ツボは“点”、Airy Spaは“構造”。

違いはここ。

ツボ刺激（点）
✔ 気持ち良い
✔ 即効性がある
✔ でも持続しない

Airy Spa（構造）
✔ 筋肉 × 血流 × 神経 × 皮膚の4構造をまとめて整える
✔ 効果の持続が長い
✔ 技術設計で再現性がある

だから、

“ヘッドスパ受けた日の夜ぐっすり眠れた”

“フェイスラインが上がってる”

“頭の重さが取れる”

という声につながります。

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🌙 4. こんな悩みがある方に特におすすめ

• 頭痛・偏頭痛

• 目の疲れ

• 首肩こり

• 睡眠の質の低下

• 集中力が続かない

• 顔まわりのたるみ

• 頭の重だるさ

• ストレス・疲労感

1つでも当てはまれば、
ヘッドスパは“体のメンテナンス”として最適です。

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✨ 5. まとめ

「ツボ押し」だけでは届かない領域まで整えるのが
Airy Spa（エアリースパ）。

頭皮の構造・筋肉のつながり・血流の流れを理解した上で
美容師が行うヘッドスパだからこそ、
効果がしっかり分かります。

疲れ・コリ・睡眠・顔の印象改善で悩まれている方は
ぜひ一度ご相談ください。

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