こんにちは😀
まだまだ暑い日が続きますよね😎🌞
夏は強い日差しや高い気温により、頭皮の毛穴が開き詰まりやすくなったり、
汗や皮脂によるムレやにおいも気になります😖🙊
また、冷房や日焼けによって髪や頭皮が乾燥します⛄🔥
頭皮のトラブルを放置しておくと、ニオイやフケ、髪が細くなり抜け毛の原因にもなります😨
夏の気温の変化で体がだるくなるように、実は頭皮も不調になっているんです😱🔎
そんな夏のお疲れ頭皮にヘッドスパがおススメです🤗✨✨
ヘッドスパにはどんな効果があるかというと…👀💭
〇リラクゼーション
頭は心臓より高いところに位置しているので、新鮮な血液が行き渡りにくく、疲れがたまりやすくなります。
凝り固まった頭皮をマッサージすることで緊張をほぐし、心も身体もリラックスできるので、日々の疲れやストレスが解消されます。
〇リフトアップ
頭皮と顔の皮膚は繋がっているので、頭皮が硬くなると顔の筋肉を支えられなくなり、たるみがでやすくなります。
マッサージ等で筋肉のコリをほぐし柔らかくすることで、本来の筋力が戻り、むくみやたるみが解消されます。また、リンパに沿って老廃物が排出されやすくなり、くすみ解消やリフトアップに繋がります。
〇育毛促進
毛穴の詰まりや汚れを除去し、マッサージで血行を促すことで頭皮環境を改善。これによって毛根に栄養が行き届くようになり、抜け毛や細毛を予防し育毛を促進してくれます。さらに、育毛剤が浸透しやすくなり、より育毛剤の効果アップが期待できます。
〇白髪予防
白髪になる要因はいくつかあり、ストレス・加齢・栄養不足・遺伝・紫外線などによる頭皮への影響などが考えられます。
ヘッドスパで血行不良を改善し、頭皮に栄養を運ぶことで白髪を予防する手助けになります。また、リラクゼーション効果によるストレス軽減、紫外線による頭皮の乾燥を保湿することも可能です。
〇頭皮トラブルの改善
フケ症・ベタつき・かゆみ・頭皮のニオイなど、頭皮トラブルの悩みに合わせたヘッドスパを行い、頭皮を清潔で健やかな状態に導くことができます。
夏にヘッドスパなどで頭皮ケアをしておくと、秋の抜け毛対策にもなります🤓👍🍁
秋は一年で最も抜け毛が多い季節で、
その数は平均の3倍以上ともいわれています💦💦
それは、夏の強い紫外線による頭皮のダメージや身体の疲れなどによるものです🏇🏊🏄
だからこそ、運動・睡眠・食事といった生活習慣も意識しながら、夏のうちの頭皮ケアが大切になってきます🙂🍙💤
元気に秋を迎えるためにもまずは頭のケアから❗❗
ヘッドスパで、頭はもちろん。心も身体も芯からリフレッシュしましょう😄🙌🎁
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